بداية رحلتك إلى فقدان الوزن هو اختيار مهمة للغاية. يمكن أن تبدأ فحص حالتك المجسمية. استعن طبيب للإطلاع على وضع مُخطط تناسب احتياجاتك. يجب أن تتماشى المُخططات قابلية {تنفيذها. اكتب|غايات| مُسما�